<남자 심리학> 도서 이벤트

 

책소개

한 군데 맘 편히 쉴 곳도, 마음 둘 곳도 없는 대한민국 남자들에게 위로와 용기를 전해주는 책이다. 이 책은 표피적이고 일회적인 성공처세를 지향하는 대부분의 자기계발서와 달리, 인간 심리에 대한 이해와 통찰을 바탕으로 대한민국 남자들이 처한 현실을 진단하고 솔루션을 제공하고 있다.

기업, 정부부처, 방송에서 대중들과의 만남을 통해 우울증 및 스트레스, 정신건강에 대해 올바른 의학 지식을 쉽게 전달하는 역할을 하고 있는 저자 정신과 전문의 우종민 교수는 사람들의 마음이 건강해지도록 돕는 것이 자신의 사명이라 여기고 집단 자폐증에 빠진 대한민국 남자들이 자기만의 탈출구를 찾고 행복해지기를 바라는 마음을 담아 직장, 가정, 인간관계에 있어 남자라면 누구나 공감할 만한 실제 사례를 토대로 ‘남자다움’이라는 굴레에 갇힌 이들이 겪는 현실을 날카롭게 파헤치고, 그에 대한 명쾌한 처방전을 제시한다.

강요된 남성다움 뒤에 감춰진 남자들의 진짜 속마음을 살펴보고 인간관계의 노하우부터 스트레스 관리법까지, 직장생활에서 현명하게 성공하기 위한 비법과 행복한 삶을 위한 심리처방전을 소개하고 있는 이 책을 통해 강요된 남자다움을 벗고 건강한 한 인격으로 거듭나는 비결을 발견할 수 있을 것이다.

저자소개

저 : 우종민
 
서울대학교 의과대학 졸업. 의학박사. 미국 메릴랜드대학교 정신과 기분 및 불안 프로그램(Mood and Anxiety Program)에서 방문교수로 일하였다. 미국 존스홉킨스대학교 블룸버그보건대학원을 수료하였고, 2009년 5월에 보건학석사를 취득할 예정이다. 현재 인제대학교 서울백병원 신경정신과 교수로 재직중이며, 인제대학교 스트레스연구소 소장을 맡고 있다. 미국과 일본에서 근로자지원프로그램(EAP)을 연수한 뒤 국내에 도입하였고, 멘탈 피트니스(Mental Fitness) 프로그램을 개발하여 직장인의 스트레스 관리 및 행복 증진에 힘쓰고 있다. 현재 한국EAP협회 부회장, 한국직무스트레스학회와 대한스트레스학회 이사, 세계정신의학회(WPA) 산업정신의학위원회 위원으로 활동하고 있으며, 기업과 사회의 정신건강을 증진하기 위해 다양한 연구와 실천 활동을 하고 있다. 지은 책으로 『마음력』,『스트레스 다스리기』(공저),『멘탈 피트니스』,『재난과 정신건강』(공저),『직무스트레스의 현대적 이해』(공저),『자살의 이해와 예방』『남자심리학』이 있고, 옮긴 책으로 『핵심인재와 일하는 기술』,『인재를 골라뽑는 기술』등이 있다.

추천평

한국 남성 40대의 사망률이 세계에서 제일 높다는 걸 아는가? 대한민국 40~50대 남성의 사망률이 동년배 한국 여성의 3배라는 사실도? 술, 담배, 스트레스가 바로 그 원인이다. 남자들은 스트레스라는 정신적 짐을 짊어지고서도 벗어날 방법을 찾지 못해 묵묵히 참아내기만 하고 있다. 우리는 지금까지의 삶의 방식에서 완전히 벗어날 수는 없지만, 마음가짐의 변화만으로도 인생을 송두리째 바꿀 수 있다. 우종민 박사가 제시하는 강력한 실천 지침들을 따라가보라. 지친 일상에서 오아시스를 발견한 것처럼, 인생의 새로운 희망을 찾게 될 것이다.
- 이시형 (의학박사, 『배짱으로 삽시다』, 『에이징 파워』저자) 

내 남편이, 내 아버지가 얼마나 큰 책임감과 의무감에 휩싸여 있는지 깨닫게 해준 이 책은, 남자의 마음을 이해하고 싶어하는 여자들에게도 추천해주고픈 책이다.
- 황정민 (아나운서, 『황정민의 PS 아이러브유』저자) 

이 책은 지금껏 치열하게 달려왔지만 벼랑 끝으로 내몰릴 수밖에 없는 이 시대 남자들에게 섬세한 위로와 따뜻한 용기를 전한다.
- 현천욱 (김앤장 법률사무소 변호사)

이벤트 주제 : 대한민국 남자들의 삶이 특히나 고달픈 이유는 무엇이라고
                     생각하십니까?

이벤트 기간 / 발표 : 4월 17일 - 4월 23일 / 4월 24일

이벤트 참여 : 기획연구회포럼 지정게시판에 ‘답변’과 ‘성함/우편번호/주소/연락처’ 를
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이벤트 상품 : <남자 심리학> 10권